Curry de chou-fleur
Ce curry de chou-fleur va ravir toute la famille, il est vegan et réchauffe les cœurs ! Que demander de plus en ces jours sombres et froids ?
Gâteau à la mousse de banane
La recette de la semaine
Ingrédients
Pour la base :
- 230 g de sablés
- 50 g de beurre fondu
Pour la mousse de banane :
- 5 bananes
- 3 oeufs
- 100 g de sucre de canne
- 1/2 c. à café d’extrait naturel de vanille
- 1 c. à soupe de fécule de maïs (ou Maïzena)
- 1 c. à soupe de rhum
Pour décorer :
- 1 ou 2 bananes, le jus d’un citron vert, quelques feuilles de menthe
Budget
Préparation
1. Écraser les biscuits sablés en miettes, mélanger avec le beurre fondu. Répartir au fond d’un moule rectangulaire beurré au préalable, et tasser un peu. Préchauffer le four à 140 °C.
2. Peler les bananes. Les couper en morceaux puis les réduire en purée à l’aide d’un mixeur. Peser 450 g. Réserver.
3. Casser les œufs dans un grand saladier, ajouter le sucre et la vanille et fouetter à l’aide d’un batteur électrique jusqu’à ce que le mélange quadruple de volume, pendant 4 à 5 minutes. Ajouter le rhum, mélanger, puis ajouter la fécule de maïs, en la tamisant à travers une passoire fine. Mélanger. Intégrer la purée pesée à la préparation délicatement, avec une spatule, en soulevant la masse plutôt qu’en la tournant..
4. Verser la mousse dans le moule et cuire 50 minutes.
5. Servir chaud, tiède, ou froid. Décorer de rondelles de bananes et arroser d’un filet de jus de citron vert.
Bon appétit !
Ingrédients
Pour la base :
- 230 g de sablés
- 50 g de beurre fondu
Pour la mousse de banane :
- 5 bananes
- 3 oeufs
- 100 g de sucre de canne
- 1/2 c. à café d’extrait naturel de vanille
- 1 c. à soupe de fécule de maïs (ou Maïzena)
- 1 c. à soupe de rhum
Pour décorer :
- 1 ou 2 bananes, le jus d’un citron vert, quelques feuilles de menthe
Préparation
1. Écraser les biscuits sablés en miettes, mélanger avec le beurre fondu. Répartir au fond d’un moule rectangulaire beurré au préalable, et tasser un peu. Préchauffer le four à 140 °C.
2. Peler les bananes. Les couper en morceaux puis les réduire en purée à l’aide d’un mixeur. Peser 450 g. Réserver.
3. Casser les œufs dans un grand saladier, ajouter le sucre et la vanille et fouetter à l’aide d’un batteur électrique jusqu’à ce que le mélange quadruple de volume, pendant 4 à 5 minutes. Ajouter le rhum, mélanger, puis ajouter la fécule de maïs, en la tamisant à travers une passoire fine. Mélanger. Intégrer la purée pesée à la préparation délicatement, avec une spatule, en soulevant la masse plutôt qu’en la tournant..
4. Verser la mousse dans le moule et cuire 50 minutes.
5. Servir chaud, tiède, ou froid. Décorer de rondelles de bananes et arroser d’un filet de jus de citron vert.
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